La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve excesiva o desproporcionada, puede convertirse en un trastorno de ansiedad. Esta condición afecta a millones de personas en todo el mundo y puede manifestarse de diferentes formas, como ataques de pánico, preocupaciones constantes, fobias…

La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, falta de interés y pérdida de energía. Las personas con depresión pueden experimentar dificultades para dormir, cambios en el apetito, problemas de concentración y una disminución general…