Gestión Emocional en Familia
Este taller va dirigido a poder mejorar la dinámica familiar y disfrutar plenamente en familia, a la vez que favorecemos el desarrollo de nuestros hijos. Es especialmente útil para nuestros hijos cuando están en edades infantil y primaria.
Pero muchos de los recursos proporcionados, con algunas adecuaciones, también podemos aplicarlos tanto a niños más pequeños como a adolescentes.
El taller está estructurado en cinco módulos
- Conozco a mi familia: Reflexionaremos sobre cada uno de los miembros y aprenderemos a conocernos a nosotros mismos y a entender la dinámica familiar.
- Desarrollo evolutivo: Para saber adaptar nuestra conducta a lo que nuestros hijos necesiten en cada momento es imprescindible que sepamos lo que podemos esperar en cada etapa, sus capacidades y limitaciones.
- Inteligencia emocional: Entenderemos como se desarrollan emocionalmente nuestros hijos, aprenderemos a relacionarnos con ellos y a ser modelo de gestión emocional.
- Gestión de conflictos I: Una vez adquiridos los conocimientos anteriores estaremos preparados para afrontar situaciones familiares, aprenderemos recursos para contener los enfados, poner normas, límites, gestionar conflictos…
- Gestión de conflictos II: Este módulo es una continuación del anterior, dotando de más recursos y reflexionando sobre situaciones diarias con las que nos solemos encontrar en la educación de nuestros hijos, aprendiendo a escuchar, negociar…
Cada módulo incluye
- Un vídeo teórico con apoyo gráfico de duración variable, alrededor de una hora
- Dinámicas, ejercicios prácticos y resúmenes
- Cuestionario para que podáis seguir y controlar vuestra propia evolución.
Sólo podréis acceder a cada módulo después de haber terminado el anterior, ya que los contenidos están expuestos en un orden lógico para favorecer su interiorización.
Al final también disponéis de una bibliografía recomendada.
Financiado por el Programa Kit Digital.
